Как к нам добраться Абитуриенту Сведения об образовательной организации
Артикуляционная гимнастика
Материалы Клуба:
Раздел «Артикуляционная гимнастика (рекомендации)»

Рекомендации по проведению упражнений артикуляционной гимнастики

1. Проводить артикуляционную гимнастику нужно ежедневно, в противном случае новый навык не закрепиться. Лучше выполнять упражнения 2-3 раза в день по 5 минут. Не следует делать более 5 упражнений за раз. Каждое упражнение выполняется по 5-7 раз (количество повторений увеличивается постепенно). Статические упражнения выполняются по 10-15 секунд (удержание артикуляционной позы в одном положении).
2. Артикуляционную гимнастику выполняют сидя, так как в таком положении прямая спина, тело не напряжено, руки и ноги находятся в спокойном состоянии.
3. Артикуляционные упражнения необходимо выполнять перед зеркалом, чтобы следить за качеством выполнения движений, снижение качества – признак переутомления, лучше этого не допускать.
4. Необходимо идти от простых упражнений к сложным.
5. Все упражнения должны выполняться точно и плавно, иначе артикуляционная гимнастика не имеет смысла.
6. В начале занятий упражнения нужно выполнять в медленном темпе.
7. Важно сформировать мотивацию к занятиям артикуляционной гимнастикой, делать упражнения осознанно.
8. Артикуляционные упражнения можно выполнять под счёт или ритмичную музыку.


Тренировка губных мышц

1. Покусывание и почесывание сначала верхней, а потом нижней губы зубами.
2. Улыбка-трубочка. Вытянуть вперед губы трубочкой, затем растянуть губы в улыбку.
3. Пятачок. Вытянутые трубочкой губы двигать вправо-влево, вращать по кругу.


Тренировка губ и щек

1. Покусывание, похлопывание и растирание щек.
2. Сытый хомячок. Надуть обе щеки, потом надувать щеки поочередно.
3. Голодный хомячок. Втянуть щеки.


Тренировка мышц языка

1. Рот открыт, губы в улыбке, широкий язык удерживается в полости рта в расслабленном, спокойном состоянии под счет до 5-10. Следить, чтобы язык не сужался, а кончик касался нижних зубов.
2. Губы в улыбке, легко покусывая, промассировать зубами всю поверхность языка, медленно высовывая и втягивая его в рот. Потом чесать язык зубами.
3. Рот открыт, губы в улыбке, высунуть язык наружу «иголочкой», тянуться к отодвигаемому от языка пальцу, карандашу, конфетке. Следить, чтобы губы и челюсти были неподвижны.
4. Рот закрыт. Напряженным языком упереться то в одну, то в другую щеку.